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ダイエット作戦実行中 ???

 ダイエット中でも食べたい物は食べたい!食べなくてはいけない物は食べた方がいいディナーという事で、ご飯はちゃんと食べます楽しいでも出来るだけヘルシーにたらーっおやつは出来るだけ食べない様に・・・でもこれが結構大変悲しいそこでこんなの見つけました。
こんにゃくジャーキー!甘いの(一袋33kcal)と、辛いの(36kcal)。この辛いのが凄い辛いびっくりでも旨い!ヘルシーでおなかも膨れる一石二鳥のダイエットスナックです。我慢できないときはこれをカミカミ!
カテゴリ:ダイエット | 22:38 | comments(2) | trackbacks(0) | - | - |
コメント
やっほ、やっほ!
アーンド・腹筋+背筋+腕立てだね〜。
あったかくなってきたからペース上げなくては・・・
| mami-nko | 2008/03/25 4:22 PM |
お〜〜!腕立て忘れず鍛えてるか〜〜!
私は今エステ行ってきたら、肉が柔らかくなるまであんまりマッチョ運動しちゃだめらしい・・・せっかくほぐした肉を硬くするって・・・いろんなダイエットがあって、どれがいいのか解らないが、今はエステシャンの言うとおりにしてみるぞ!といいつつエステ後2時間から3時間は吸収しちゃうからご飯は食べない様にと言われつつ、これから飲みに行く・・・痩せられね〜〜〜!でもウォーキングに変更して頑張るよ!
| えちゅ | 2008/03/25 7:23 PM |
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